突き蹴り投げ絞め関節、あらゆる攻防を制す!渋谷、恵比寿、原宿で必ず強くなる大道塾の最強メソッド空道を始める。

大道塾渋谷支部 クラスのご案内

大道塾渋谷支部 空道少年部

未就学の子供から中学生位までを対象としたクラスです。 構え方、突き蹴り(パンチ・キック)の出し方などを号令に合わせて反復練習 体操マットで前転や受け身などころんだ時に頭を打たない練習 パンチ、キック、投げなどのよけ方守り方 寝技(寝転んだ状態での攻防)で上に乗られた時の守り方、返し方 防具をつけての攻防を練習します。
空道少年部ではプロテクターを付けて実際に当てる稽古も行います。 但し、手による頭部への打撃、寝ている状態での全ての打撃はありません。

少年白帯クラス・・・昇級や試合を目的とせず、運動が不得意、体力や元気に自身の無い子でも少しづつ心身の向上を目指します。
色帯・選手クラス・・・級の取得や試合を目指します。黒帯(段)を取得する前に級があり、通常10級から始まり1級まで、段階に応じた、礼法、技、体力などの目標達成を目指します。

●白帯クラス(昇級を目的としない、初心者・ビギナー、ビジネスマン、壮年部のクラス)
初級、中級、上級からはじめて、簡単な打撃の攻防まで。 月1~週1回の稽古を目指します。 組み技(投げ技、寝技)、組手(スパーリング)は必須ではありません。 初心者・ビギナーのクラスの詳細ページはこちら
●昇級クラス(学生・社会人の通常クラス、初心者からビジネスマン、壮年部など)
週2回(1回1.5h)の稽古を目指します。 級により達成課題や稽古負荷は異なりますが、打撃・投げ技・寝技による実際の攻防を身につけます。
ビジネスマン・壮年部のクラスの詳細ページはこちら
●選手クラス(学生・社会人の選手を目指すクラス)
試合出場、週4回(1回1.5h)の稽古を目指します。
選手・学生のクラスの詳細ページはこちら

大道塾渋谷支部問い合わせ TEL 03-3449-3134

稽古スケジュール

2018年12月17日
  • A:広尾道場

    2018年12月17日
    臨川小学校

    Rinsen Elem. Sch.
    少年部/Kids 18:30~19:30
    一般部/Adult 19:00~20:45

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