突き蹴り投げ絞め関節、あらゆる攻防を制す!渋谷、恵比寿、原宿で必ず強くなる大道塾の最強メソッド空道を始める。

初心者/ビギナー

初心者・ビギナーのための体験クラス

空道入門クラスでは、全くの運動経験がない、運動が苦手な方でも、空道を安全に稽古出来るよう初級、中級、上級などに分け、構え方から少しづつ練習します。
初級 構え方からパンチ、キックの出し方まで。
中級 動きながらのパンチ、キックの出し方まで。
上級 簡単なディフェンス、よけ方、受け身など。

ミットを使ったパンチキックの出し方、守り方など。

空道が体験できるビギナークラスで目標に合わせて練習します。
20:00からの45分クラス
パンチキックまでの、組み技の無いクラス
スパーリングのない簡単な攻防のクラス

大道塾渋谷支部問い合わせ TEL 03-3449-3134

稽古スケジュール

2018年12月17日
  • A:広尾道場

    2018年12月17日
    臨川小学校

    Rinsen Elem. Sch.
    少年部/Kids 18:30~19:30
    一般部/Adult 19:00~20:45

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